Hej mitt namn är Kajsa och jag fyller 20 år i maj. varför jag startade en blogg? jadu min enkla anledning är för att jag håller just nu på att kämpa för min hälsa, kämpa för ett sundare liv, kämpa för att få en snyggare kropp. när jag började för nu 8 veckor sedan hade jag stor motivation men den håller ibland på att försvinna...
Men jag vet att jag kan o jag ska kämpa, inte bara för min egenskull utan jag ska kämpa för alla i min omgivningskull. jag ska nu börja skriva på min blogg om hur jag lägger upp min kost, min träning för varje dag. jag ska vissa att det går om man vill o ger det tid. ingenting är omöjligt.
För 8 veckor sedan började jag på viktväktarna när jag kom dit o vägde in mig var min vikt 106,4 kg. jag lyckades i måndag komma ner till mitt första del mål vilket var 5% alltså dryga 5 kg vilket har tagit mig nu 8 veckor. jag är stolt över mig själv men inte nöjd än. mitt andra del mål som jag håller på att kämpa för nu är 10% alltså 5kg till.
så i dagsläget är min vikt 101 kg o jag är 162 cm lång.
jag vet att jag kan, jag vet också att du kan!
Kram Kajsa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar